年轻人用眼过度容易引发早发性白内障

         过去白内障好发在60岁以上长者,不过据眼科医学会分析,台湾40-50岁的白内障病例已较10年前增加5成。长时间近距离用眼、过度曝晒紫外线、使用某些药物等等,都是造成早发性白内障的危险因子。
        “早期白内障会有视力变差的症状,但现代年轻人使用平板计算机或智慧型手机时,只要看不清楚,就会手指一滑:把画面放大,以致很多人都忽略视力亮红灯的警讯。他提醒,高度近视或每年近视持续增加百度,有视网膜剥离、色素性视网膜炎、曾做过眼内手术的民众,是白内障高危险群,每半年就应该进行视力检查。”
         另外,成人比儿童更应养成正确用眼习惯,儿童每阅读40到50分钟,就要休息5到10分钟,而成人则是要每用眼30分钟,眼睛就要休息10分钟。

温馨提示:

        现代生活压力大,眼睛常发炎,也会造成眼睛水晶体易老化,此外,服用抗心律不整药物、精神科用药或抗发炎类固醇,服药须遵医嘱,而且要每3个月进行视力检查,而民众工作或运动时也要避免眼球外伤,糖尿病患者则要留意血糖控制。

资料来源:深圳希玛林顺潮眼科医院

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